Spotrebujte to bez viny!

• Smieť 8, 2024

ovos Je to jedna z potravín, ktoré by nemali chýbať vo vašej strave kvôli všetkým jej zdravotným výhodám. Štúdia spoločnosti Univerzita v Kentucky Podrobne uvádza, že je prospešné postarať sa o kardiovaskulárne zdravie.

V prešetrovaní je podrobne uvedené, že znižuje hladinu LDL cholesterolu, ak užívate program na zníženie telesnej hmotnosti, znižuje riziko vzniku hypertenzie, cukrovky a nadváhy, ako aj zabraňuje vytvrdzovaniu tepien.