Oni ...
Apríl 2024
Interakcia s ľuďmi môže byť veľmi obohacujúca; avšak niekedy môže byť veľmi komplikovaný charakter každého jednotlivca. Preto je nevyhnutné obmedziť vzťahy, ktoré ponúkajú blaho a zaručiť zdravie telesného a duševného života ľudí.
Podľa informácií zverejnených v Psicoblog , objasniť niektoré pojmy vo vašom osobnom, rodinnom a pracovnom vzťahu udržuje vaše fyzické zdravie stabilné, to znamená, že dokážete znížiť stres, zlepšiť svoju koncentráciu a zvýšiť svoj osobný rast. Z tohto dôvodu je tu päť dôvodov na stanovenie obmedzení:
Nastavením obmedzení skončíte s vyčerpávajúcimi interakciami, ktoré vybuchnú len depresie , úzkosť , stres a nízka samoľúbosť , Aby ste dosiahli dobrú kvalitu života, musíte odstrániť závislosť, naučiť sa povedať nie, vysvetliť, čo vás obťažuje a vyjednávať, keď niečo vyzerá ako to, a ukončiť vieru, ktorú ste získali počas celého svojho života. potom Ricardo Ponce Povie vám, ako to urobiť:
Ak sa naučíte nastavovať limity, eliminujete hľadanie súhlasu od iných, kde sú rozhodnutia, myšlienky a nálady kladené pred ostatnými. A vy, obmedzili ste svoje vzťahy?