• Smieť 3, 2024

Vedeli ste, že vaše emócie vplyv priamo na tráviaci systém? Napríklad ste sa niekedy pýtali, čo sa stane vo vašom žalúdok Koľko si naštvaná?

Podľa Digitálna knižnica tradičnej mexickej medicíny UNAM , hnev vytvára poruchy vo vašom žalúdok ktoré sa odzrkadľujú takto.

1. Zápal a kolika

Tieto príznaky sa vyskytujú, keď má telo vysokú produkciu žlče, čo je látka, ktorá sa vyrába v pečeni na trávenie tukov.

2. Bolesť alebo pálenie

Hnev zvyšuje sekréciu kyselín v žalúdku, čo spôsobuje pálenie a bolesť v žalúdku. Dokonca zvyšuje riziko vzniku gastritídy, refluxu a tvorby vredov.

3. Zápcha alebo hnačka

Počas hnevu sa mení rytmus kontrakcií čreva, čo spôsobuje problémy s evakuáciou.

4. Nevoľnosť

Potlačený hnev, to znamená ten, ktorý nie je externalizovaný, spôsobuje pocit nevoľnosti.

5. Vracanie

Tento príznak predstavuje potrebu tela odstrániť nahromadenie žlče v žalúdku.

6. Hlad

Výskumníci z univerzít v Pensylvánii, Duke a Colorado detailujú, že keď sa ľudia rozhnevajú, zaznamenávajú zrýchlené starnutie, únavu a preto hlad.

Aby bol váš žalúdok zdravý, ideálne je naučiť sa ovládať svoj hnev prírodnými technikami, ako je jóga, meditácia a dýchanie.

Video Medicína: KOLIK VYDĚLÁVÁME NA YOUTUBE??? Jak to celý funguje? (Smieť 2024).