• Smieť 4, 2024

Ak chcete pozitívne premeniť svoje telo, tentoraz zdieľame niektoré vlastnosti makadamie To určite prinesie, aby ste sa cítili fyzicky oveľa lepšie.

Štúdia vedená výskumnými pracovníkmi z Štátna univerzita v Pensylvánii, Spojené štáty , naznačuje, že konzumácia makadamových orechov uprednostňuje zdravie srdca, preto sa odporúča ich zahrnúť do stravy.

Okrem uvedených v uvedenej štúdii sú to ďalšie vlastnosti a výhody macadamie:

1. Zlepšite trávenie

Vďaka svojmu obsahu vlákniny podporuje črevný tranzit, takže môžete znížiť prítomnosť plynu a zabrániť zápalu žalúdka a v dôsledku toho zobraziť plochejšie brucho.