13 Asanas, ktoré zdravia a tónujú telo
Smieť 2024
Pitie 8 až 10 pohárov vody denne pomáha telu HIV na zníženie vedľajších účinkov lieky , Zlepšiť kvalitu života, iné zdravé nápoje pre ľudí s AIDS, ktorí bojujú príznaky alebo posilniť zdravie.
Okrem pitia prírodnej vody by ste mali tiež získať kvapalnú šťavu, polievky a ovocný , pomôže to bojovať dehydratácia a vyčistiť organizmus zvyšok lieky , označuje Organizácia OSN pre výživu a poľnohospodárstvo (FAO) .
Existujú určité nápoje pre ľudí s AIDS ktoré majú výhody pre niektoré z nich príznaky alebo sú funkčné na posilnenie organizmus .
Funkčné na zníženie choroba a zvracanie spôsobené ošetrenie , označuje Národná príručka AIDS (NAM) , Musíte miešať osem šálok čistená voda , tri polievkové lyžice zázvor , dva z cukor a kúsok ananás a odísť zvyšok za deň predtým, než ho pije.
Pomôžte obnoviť vitamíny a minerály , najmä vápnik , potrebné na zachovanie ostatky zdravý. Odporúča sa piť dva poháre sójového mlieka, ovsa alebo ryže deň .
draslík sú stratené, keď osoba s AIDS trpí hnačka po ošetrení; banán Obsahuje veľké množstvo tohto minerálu.
Podľa "Tipy na konzumáciu. Sprievodca výživou pre ľudí žijúcich s HIV / AIDS " , treba zmiešať v mixéri ½ banán , ¾ z sójové mlieko a päsťou vlašský orech , Pite ju čerstvo vyrobené.
Slúži na perorálna rehydratácia , Liter litra voda vyčistiť pridať pol polievková lyžica soľ a osem z nich ryža , varíme 5 až 7 minút. Nechajte vychladnúť a ako dennú vodu označte FAO .
Má funkciu antibakteriálne , antivírusový, pomáha trávenie a zmierňuje pocit slabosti. Nakrájajte tri alebo štyri zuby cesnak a pridajte ich do šálky vody, nechajte ich variť počas desiatich minút. pridať med na chuť. Môžete piť pohár trikrát denne.
kofeín obsiahnuté v káve a nealkoholických nápojoch vysychať telo s ľuďmi AIDS , preto je najlepšie sa im vyhnúť USA Odbor záležitosti veteránov .