Slivkovica kaktusu pre dobré trávenie

• Apríl 27, 2024

Kaktus je dôležitým zdrojom zažívacie vlákno a prírodné ďasná, ktoré pomáhajú čisteniu čriev, odstránenie tuk a znížiť zápcha , takže to pomáha mať dobré trávenie .

Ideálne je zahrnúť kaktus do diéty, aby schudol, pretože je to vláknitá rastlina, obsahuje pektín a slizy, ktoré môžu byť použité ako kvapaliny v kombinácii s iným ovocím, ktoré pomáhajú mať dobré trávenie , ako ananás, zeler a petržlen.

Pre spotrebu v roku 2009 GetQoralHealth predstavujeme vám recept programu Náš deň, od reťazca 3 , v ktorom vám povedia, ako pripraviť smoothie pre bdobré trávenie a obeh:

To je založené na skutočnosti, že vďaka veľkému počtu vlákno že kaktus má, čo pomáha oddialiť čas, v ktorom sa živiny absorbujú a vstupujú do krvi, čo uľahčuje jeho elimináciu, podľa potravinovej-sana.com.ar

tiež nerozpustné vlákna že obsahuje vytvorenie pocitu presýteniu , zníženie hladu ľudí a pomoc a dobré trávenie .
Podobne rastlinné proteíny podporujú mobilizáciu tekutín v krvnom riečisku, čím znižujú celulitída a zadržiavanie tekutín .

Týmto spôsobom môžete zahrnúť kaktus skvapalniť vo vašej týždennej strave, berúc do úvahy, že akonáhle je kompletný, musíte nechať váš organizmus odpočinúť aspoň 15 dní.

Chcete chudnúť? Zaregistrujte sa a užite si nový nástroj GetQoralHealth