• Smieť 5, 2024

Ak sa v poslednej dobe cítite unavená a potrebujete sa dostať energie , potom musíte dať si príležitosť vyskúšať výhody, ktoré maca Poskytuje vaše zdravie.

Ako adaptogén, maca vás podporuje vo chvíľach fyzického, emocionálneho alebo stres , a je to ideálne, ak máte zaneprázdnený životný štýl a neustále sa snažíte pracovať lepšie, "hovorí. Vyklápač Lewis , zberateľ Neal's Yard Remedies .

Ak ste v menopauze

Na druhú stranu, ak ste v menopauza , štúdia spoločnosti Charles Sturt University a terapeutický výskum zistila, že účastníci menopauzy, ktorí užívali kapsuly s veľkosťou 500 miligramov maca Zlepšili ich náladu a kvalitu spánku.

maca To má niekoľko výhod pre vaše zdravie, ak ich chcete poznať v našom videu Deya Cano hovorí s vami