• Smieť 19, 2024

Ako ženy, vždy máme pochybnosti o tom, kedy je najplodnejší deň nášho cyklu, dôležité je jasné, že nie všetko cykly sú to isté a že aj v obdobiach nepravidelný musíte sa naučiť odhaliť svoju pravidelnosť, a tak byť schopný vedieť, ktorý deň je najplodnejší byť tehotná .

Z tohto dôvodu sa žiadame výlučne GetQoralHealth k Dr. Sara Morales López , špecialista na gynekológiu Lekárska fakulta UNAM , ako môžeme určiť náš najplodnejší deň a tu vám to vysvetlíme:

Obvykle je, že ste viac úrodný 2 dni pred uprostred menštruačného cyklu, čo je hormonálny pík a 2 dni neskôr; celkom sú 5 dní rizika alebo pravdepodobnosť tehotenstva "

najplodnejší deň je kedy ovuláciu, čo je všeobecne v polovici cyklu vďaka hormóny a je na každej žene identifikovať s pomocou špecialistu, ak jej normálny cyklus je 28 alebo 30 dní,

Najdôležitejšia vec je najprv vedieť, ako je moja menštruačný cyklus , ako som a učím sa ovládnuť moje bežný aby som sa nezdaril

V najplodnejšom dni sa teplota nášho tela sa zvyšuje a to je kedy vajíčko . 

Ako zistiť, či je moje obdobie pravidelné?

Môže to byť obdobie pravidelný ak sa vyskytne každých 28 až 30 dní, s ohľadom na plodný deň dňa 14 alebo 15 menštruačný cyklus, ale ak nepoznáte váš cyklus, aj v rámci vašej nezrovnalosti, musí existovať konštanta.

Ak som nepravidelný , Musím poznať môj cyklus a označiť v kalendári termíny menštruácie, ktoré treba definovať s odborníkom, keď je väčšia pravdepodobnosť ovuláciu a vedieť, kedy existuje riziko otehotnenia "

Prečo môže byť cyklus nepravidelný?

Podľa odborníka, až do 80% žien môže predložiť a pravidelný cyklus , hoci je čoraz bežnejší neprítomnosť z dôvodu emocionálnych faktorov, ako je stres a hektické tempo života, ktoré berieme tam, kde existujú vonkajšie podnety, ktoré my pozmeniť .

Ako používať antikoncepciu?

Dr. Sara Morales odporúča vybrať antikoncepčná metóda podľa toho, či máme partnera stabilný alebo ak sú to vzťahy sporadický .

Majte a kondóm je pravidlom pre všetkých svojich študentov. ženy by mal mať vždy tento spôsob ochrany, nemusíme túto zodpovednosť ponechať man, pretože okrem nežiaduceho tehotenstva existujú vážne choroby sexuálny kontakt "

Pamätajte, že hoci všeobecnosť je v tom polovica cyklu ovulácia sa stane a je to najplodnejší deň, Ak ste nepravidelní, musíte sa postarať o svoje antikocepčné metódy a nemali by ste sa spoliehať iba na rytmus alebo metódu kalendára.

Pretože ste si prečítali toto ...

10 vecí, ktoré získate tým, že nejediate lepok

Čo chcú ženy od mužov podľa ich veku?

Objavte, z čoho pozostáva vegánska menštruácia

7 návykov, ktoré poškodzujú obličky

Video Medicína: Trpezlivosť kaprov prináša (Smieť 2024).