• Apríl 30, 2024

Pochádzajú z tropických oblastí Južnej Ameriky Acai je ovocie s rôznymi výhodami ; vyhnúť sa a kontrolovať zápal buniek , Okrem toho, jeho zloženie bohaté na fenol a vitamín C znižuje vývoj kardiovaskulárnych ochorení a rakoviny, hovorí štúdia Univerzita IIIinois.

Takmer jedna tretina jeho celkovej hmotnosti je vláknina, čo je ideálne na zlepšenie tráviaci proces a znížiť vystavenie tela karcinogénom, ktoré sa spotrebúvajú v potravinách.

Exotická chuť, ktorá sa postará o vašu postavu!

Pravidelná konzumácia Acai môže zmeniť váš život zvnútra von. Ak chcete zistiť všetky jeho výhody, skontrolujte nasledujúce video Deyanira Cano má pre vás

Vychutnajte si všetky svoje tajomstvá

Jeho použitie nie je obmedzené len na Strata hmotnosti Článok článku Natura International naznačuje, že toto ovocie môže byť skvelým spojencom pre nasledujúce:

1. Zachováva zdravé nervový systém a zabraňuje neurodegeneratívnym ochoreniam, ako je napr Alzheimer.

2. Zabráňte poškodeniu zraku a predčasné starnutie.

3. Je to antioxidant.

4. Znižuje hladinu cholesterolu v krvi.

Podľa vyšetrovania Národná knižnica medicíny v Spojených štátoch, Správna dávka Acai závisí od mnohých faktorov vrátane veku a zdravotného stavu. Pamätajte, že aj keď je to superfood, malo by sa konzumovať s mierou. Starajte sa o svoje zdravie!