• Smieť 4, 2024

Vychutnajte si sladké jedlo bez zvyšovania kalórií a pomôžte vám zlepšiť svoje zdravie Je to už možné! Vedci z Národná autonómna univerzita v Mexiku (UNAM) zvýraznite všetky výhody agave cukru pre vaše zdravie.

Podľa Agustín López Munguía Canales z Ústavu biotechnológií (IBt) UNAM, toto prírodné sladidlo prispieva cukry komplexy nazývané inulinami pre telo, ktoré ponúkajú rôzne výhody pre ľudské telo.

Tiež by vás mohlo zaujímať: Prečo agave cukru, aby ste schudnúť?

Užite si bez viny!

1. Poskytuje vlákno , Inulíny medu agáve poskytnúť diétu rozpustné vlákno

2. Zlepšite trávenie , Prebiotikami ponúkajú komplexné substráty prospešnú mikroflóru organizmu, ktorá posilňuje imunitný systém a urýchľuje proces trávenia.

3. Ovládajte glukózu , Toto sladidlo sa absorbuje pomaly v tele bez toho, aby zmenilo hladinu glukózy v krvi, čo je ideálne pre ľudí s cukrovkou.

4. Chráni vás pred chorobami hrubého čreva , Pretože je bohatý na fruktooligosacharidy, pomáha rastu črevnej flóry a zabraňuje chorobám hrubého čreva.

5. Znižuje hladinu cholesterolu , Veľké množstvo inulínu (rozpustné vlákno) pomáha znižovať hladinu cholesterolu v krvi a zabraňuje akumulácii triglyceridov.

6. Zlepšuje vstrebávanie minerálov. Agavový cukor sa odporúča deťom a starším dospelým, pretože zlepšuje vstrebávanie vápnika, horčíka a fosforu, čím zabraňuje rozvoju osteoporózy.

7. Starajte sa o svoju váhu Pretože telo môže ľahšie asimilovať tento typ cukor , kontrolujte počet kalórií a vyhýbajte sa akumulácii telesného tuku.

Ak chcete plne využívať výhody cukru z cukru agáve , je potrebné udržiavať vyváženú stravu s praxou cvičenia a správnej hydratácie, pretože nebudete mať váhu a vaše telo bude správne fungovať.

Ak chcete začať zlepšovať svoj životný štýl a schudnúť, poznajte ekologické produkty, ktoré máme pre vásShopQoral .