Odstráňte úzkosť pomocou týchto 10 stratégií

Apríl 30, 2024

Štúdia publikovaná v roku 2006 Časopis Americkej lekárskej asociácie potvrdzuje, že každá certifikovaná diéta na zníženie telesnej hmotnosti má pozitívne výsledky, ak si zachováte disciplínu, spotrebujeme 1500 kalórií deň a odolá úzkosť podľa jesť .

Tento posledný bod však spôsobuje rýchle upustenie od diéty, keďže viac ako60% ľudí trpiacich diétou trpí úzkosť v určitom okamihu procesu, podľa údajov z Úzkostné poruchy asociácie Ameriky .

V fotogaléria Niektoré opatrenia sú prezentované, ktoré by ste mohli "použiť", ak ste diéta a trpieť úzkosť .

Video Medicína: Čo vydržia riedené chladiace zmesi? - porovnanie - AUTOvKELLY TOPSPEED.sk (Apríl 2024).

Zdravý životný štýl, zdravie, výživa, pohoda, sexualita

Predchádzajúci Článok

Nasledujúci Článok

Súvisiace Články

telo

Endometrióza spúšťa rakovinu vaječníkov

Apríl 2024

Nedávna publikácia časopisu Lancetová onkológia zistila, že ženy s históriou endometrióza majú vyššie riziko vývoja troch typov rakovina vaječníkov. endometrióza je porucha, v ktorej je bunka ktoré...

telo

Plody s väčším množstvom cukru

Apríl 2024

Oni sú zdravé palivo pre telo, ale musíte sa postarať o ich spotrebu, ako tam ovocie, ktoré obsahujú viac cukru.Informácie z Informačnej rady pre potraviny Europan poukazujú na to, že aj keď sú...