7 účinky stresu u mužov

• Smieť 2, 2024

Stres je prirodzenou odpoveďou tela pri čeliacich nepriaznivých situáciách, ktoré sa môžu prejavovať rôznymi spôsobmi a vo fyzickej a emocionálnej sfére. Najčastejšie sú napätie, strach a únava. Existujú však určité symptómy stresu, ktoré sa prejavujú prevažne u mužov i žien.

Preto v GetQoralHealth prezentujeme niektoré účinky stresu u mužov:

1. Výskumní pracovníci Univerzita Pennsylvánskej lekárskej fakulty Ukazujú, že príznaky stresu spolu s úzkosťou alebo depresiou môžu spôsobiť trvalú genetickú zmenu spermií človeka.

2. Vzhľadom na zapojenie sa do genetického materiálu v spermiách môže stres spôsobiť určité znaky spojené s rôznymi duševnými poruchami u detí rodičov s príznakmi stresu, podľa štúdie University of Pennsylvania.

3. Podľa Mayo Clinic , napätie spôsobené chronickým stresom môže viesť k alopécia a trichotillomania (mánia pre trknutie vlasov) u mužov, čo vedie k strate vlasov.

4. U mužov spôsobuje stres intenzívny pocit viny a zbytočnosti. Hlboké emocionálne utrpenie v dôsledku minulých udalostí alebo zlyhaní vedie k pocitu zbytočnosti v mysli človeka, ktorý sa neustále pridáva do sebaľútia a uprednostňuje izoláciu.

5. Muži sú citlivejšie na adrenalín než ženy, takže ak sa podnety, ktoré vedú k produkcii adrenalínu, opakujú veľa, nemajú dostatok prostriedkov na boj s hnevom alebo hnevom a náhlymi náladami spôsobenými stresom , K tomu sa pridáva, že keď je človek stresovaný, jeho hladiny testosterónu sa zvyšujú a on blokuje oxytocin, ktorý je kľúčom k uvoľneniu, vysvetľujú výskumníciUniverzita v Južnej Kalifornii.

6. Stres spôsobuje, že muži sú viac priťahovaní ženám s niekoľkými kilogramami alebo nadváhou, ako aj vedú k idealizácii vyspelých fyzických vlastností potenciálneho partnera, podľa štúdie Viren Suami z oddelenia psychológie na Westminsterskej univerzite v Anglicku.

7. Podľa Mika Kivimäki, Katedra psychológie, Univerzita v Helsinkách, Fínsko , muž je viac náchylný na zníženie jeho dobrého zdravia a predpokladanej dĺžky života (predčasná smrť), pretože počas svojho života vykazuje vyššie úrovne a symptómy stresu. Je to zjavnejšie v úmrtnosti zaznamenanej u starších dospelých, ktorí stratili partnera.

Je zrejmé, že mnohé z príznakov stresu postihujú takmer všetky oblasti života človeka, od spoločenského, fyzického až po sexuálne, a to ešte viac, keď je choroba, ktorá sa stáva chronickou; Preto je nevyhnutné naučiť sa zvládnuť oba príznaky a naučiť sa nové stratégie, ako čeliť každodenným výzvam.
 

Video Medicína: Hluboká relaxace - řízená meditace - hladina alfa -100% funkční a účinné (Smieť 2024).