WHO bojuje proti detskej obezite

• Apríl 28, 2024

Nadváha a obezita sú z veľkej časti predchádzať; ďalšieinformácie pokúsiť sa dosiahnuť kalorická rovnováha ktorý sa udržiava počas celého života.

Odporúčania Svetovej zdravotníckej organizácie sú:

- Zvýšte spotrebu ovocia, zeleniny, strukovín, celých obilnín a sušeného ovocia.
- Znížte celkový príjem tukov a nahraďte ich nasýtenými nenasýtenými.
- Znížiť spotrebu cukrov.
- Udržiavať fyzickú aktivitu: minimálne 60 denných minút aktivity s miernou alebo intenzívnou intenzitou, ktorá je vhodná pre vývojovú fázu a pozostáva z rôznych aktivít.

Najnovšie údaje Svetovej zdravotníckej organizácie odhalili, že v roku 2005 bolo celosvetovo najmenej 20 miliónov detí pod 5 rokov. Odhaduje sa, že 17 miliónov detí s nadváhou žije v rozvojových krajinách a všetci z nich majú vyššie riziko diabetu 2. typu.

V minulosti sa predpokladalo, že obezita je problémom, ktorý je pre krajiny s vysokými príjmami jedinečný; Nadváha a obezita sa však vo veľkom počte zvyšujú v krajinách s nízkym a stredným príjmom, najmä v mestskom prostredí.

Video Medicína: 12 Year Old Cures Dad’s Diabetes & Fights Childhood Obesity (Apríl 2024).