Sladené obilniny vás pozývajú na konzumáciu väčšieho množstva cukru

• Smieť 16, 2024

študovať z univerzity v Bratislave Yale zistil, že deti budú mať raňajky zdravšie, ak obdržali obilniny s nízkym obsahom cukor , najmä ak ju rodičia dopĺňajú čerstvým ovocím.

Výskum zahŕňal 91 detí v školskom veku v letných táboroch v Novej Anglicku. Uprostred skupiny sa na raňajkách podávali sladké obilniny a zvyšná polovica sa podávala obilnina s nízkym obsahom cukru; obe skupiny s rovnakými možnosťami osladiť talíř alebo pridajte ovocie podľa vašich predstáv.

Deti, ktoré konzumovali obilniny s nízkym obsahom cukru, pridali do potravín cukor bez toho, aby ich nasýtili a zvýšili používanie ovocie na doplnenie potravín. Zatiaľ čo deti, ktoré boli kŕmené cukrom obilninami pôvodu, pridávali takmer dvakrát toľko rafinovaného cukru.

Štúdia a jej výsledky boli zverejnené v publikácii pediatrie.

Video Medicína: The Great Gildersleeve: Marshall Bullard's Party / Labor Day at Grass Lake / Leroy's New Teacher (Smieť 2024).