• Smieť 5, 2024

Ľudia, ktorí trpia problémy pre spánok v dlhodobom horizonte po a rozvod sú vystavené riziku nárastu krvný tlak , navrhuje štúdiu.

výskum predchádzajúci spojený rozvod s dôležitými zdravotnými problémami a dokonca s predčasná smrť , ale málo štúdií skúmalo dôvody tohto odkazu.

Problémy pre spánok by mohla byť jednou z príčin, podľa výskumníci z Arizonskej univerzity .

Bolesť po separácii

študovať vrátane 138 ľudí, ktorí boli oddelený alebo rozvedené približne 16 týždňov. Ohlásili o kvalite svojich snívať počas troch návštev v laboratóriu sedem a pol mesiaca. Počas týchto návštev tiež vzal svojho krvný tlak .

Výskumní pracovníci nevideli spojitosť medzi problémami snívať a krvný tlak pri prvých návštevách účastníkov. Ale bol tu oneskorený účinok .

Pozorujeme zmeny v krvný tlak v pokoji v spojení s problémy z snívať pred tromi mesiacmi oni predpovedali zvyšuje sa krvný tlak v spočívať , vysvetľuje David Sbarra, spoluautor štúdie a docent psychológie na univerzite v Arizone .

Keď osoba trpí a rozvod a majú problémy spánok , ktoré zbystria s čas , najviac pravdepodobný je nebezpečenstvo aby sa zvýšil krvný tlak .

Zistili sme, že ak má človek problémy spánok , do približne 10 týždňov po oddelenie nezdá sa, že by boli spojené s nárastom krvný tlak , pripomienky Sbarro .

Ale ak je to problém je udržiavaný viac z 10 týždňov Zdá sa, že existuje účinok škodlivý kumulatívne .

Štúdia publikovaná v časopise Psychológia zdravia, spája len problémy prespánok s rozvod a a krvný tlak vyššie, nepredpokladá, že ide o priamu príčinnú súvislosť.

V prvých mesiacoch po a oddelenie , problémy pre spánok sú pekné normálne a toto je a proces z nastavenie že ľudia môžu zvyčajne dobre čeliť, povedal Sbarro .

problémy z snívať ktoré pretrvávajú za dlhší čas môže znamenať niečo iné, považuje výskumný pracovník Univerzita v Arizone .

Možno to znamená, že ľudia sú potenciálne deprimiéndose , ktorí majú ťažkosti so svojím životom, a najmä títo ľudia sú vnímavý na problémy zdravie , dodáva.

Ak idete cez rozvod a nemôžete spánok Je dôležité, aby ste dostali pomoc pri prevencii problém stať sa viac vážny .

Video Medicína: Strojček - Moja skúsenosť? Bolí to? (Smieť 2024).