• Smieť 4, 2024

Pred poplach svetovej ekonomiky, čo predstavuje dramatický nárast nadváha a obezita , hľadá vedecká komunita riešenie inovatívnym riešením tohto problému problém , ako to nedávno zistili sociálnych sietí pomáhajú schudnúť .

cvrlikání a facebook nielenže sú užitočné pri získavaní informácií alebo ako forma zábava , teraz to vidíme pomôcť k ľuďom schudnúť v pomere skromný , ale významný , podľa štúdie uskutočnenej Imperial College London .

Tiež by vás mohlo zaujímať: Strata hmotnosti pomocou sociálnych sietí

Podporujte komunitu

Hutan Ašrafian, vedúci autor štúdie , vysvetľuje to sociálnych sietí , na rozdiel od iných metód, sú prístupné a každodenné používanie s ohľadom na iné alternatívy ako konzultovať s lekárom.

Výsledky tejto novej štúdie to varujú relácie určený na pomoc ľuďom schudnúť rozširovaný cvrlikání a facebook môžu zohrávať dôležitú úlohu pri znižovaní sadzieb obezita .

Použitie networking na liečbu obezita stimuluje pacienti byť viac proaktívne aby udržali svoje vlastné ošetrenie , Aj keď to nie je jediné riešenie epidémie , by sa malo používať ako stratégia na tento účel, "hovorí Ashrafian .

Efektívnosť sa vysvetľuje aj preto, že pocit z týkať na a spoločenstvo umožňuje uchýliť sa k podpore ostatných užívatelia s rovnakým problémom alebo lekárov, ktorí dávajú praktické rady .

títo sociálne médiá pracujú tiež ako sieť z emocionálna podpora medzi účastníkmi, povzbudzuje dialóg a vo všeobecnosti vždy existuje niekto, kto ponúka odpoveď, alebo rada praktický spoľahlivý .

Hoci táto štúdia potvrdzuje výhody používania cvrlikání a facebook pre stratia tie extra kilogramy , je dôležité spomenúť, že na udržanie ideálna hmotnosť je potrebné zvýšiť spotrebu ovocie a zelenina , okrem niektorých fyzickej aktivity Pravidelné. Starajte sa o svoje zdravie a vždy prejdite so špecialistom!

Video Medicína: PODPORUJU LGBT KOMUNITU? - Ask Ati #92 (Smieť 2024).