• Smieť 3, 2024

raňajky sú najdôležitejším jedlom dňa, pomáha vám plniť funkcie metabolické, získať energiu a získať živiny potrebné na to, aby zostali aktívne, hovorí Európska rada pre informácie o potravinách (EUFIC) .

Ak chcete začať svoj deň s vitálnosťou, môžete zahrnúť aj nápoje prírodné,  Okrem toho, že sú zdrojom vitamínov, minerálov a detoxikačných látok, vám pomôžu spáliť tuk.

Začnite svoj deň zdravý

1. Chai čaj

Tento nápoj sa odporúča schudnúť, pretože obsahuje čierne korenie, ktoré umožňuje metabolizovať tuky a zabraňuje ich hromadeniu. Môžete ho miešať s vodou.

Video Medicína: Apex Motocross Track - Pro Ride Day (Smieť 2024).