Fotogaléria 10 spôsobov, ako ovládať chuť do jedla, aby schudnúť

• Smieť 2, 2024

Nemôžeš odolávať túžbe! Požitie veľkého množstva jedla v krátkom čase, každé 2 hodiny, alebo jesť aj keď sa cítite plné, sú znaky, ktoré vás varujú, že trpíte Nespútaná porucha chuti do jedla.

Môže sa to vyskytnúť spontánne a jeho príčiny sú psychologické a fyzické: gény, chemické zmeny mozgu, depresia, nezdravá strava alebo stres, "navrhuje článok Národná knižnica medicíny v Spojených štátoch.

Nie je to však nemožné kontrolujte chuť do jedla V nasledujúcej fotogalérii uvádzame niektoré stratégie, ktoré vám pomôžu znížiť tieto epizódy. Skúste to!

Video Medicína: Škoda Karoq 2.0 TDI 4x4 test - Maroš ČABÁK TOPSPEED.sk (Smieť 2024).