Recepty ľahkej raňajky

Smieť 5, 2024

Odolať lahodnej čokolády sprevádzané hotcake alebo sladký chlieb, chilaquiles, cookies a všetko, čo môže ponúknuť mesiac december, by mohlo byť takmer nemožné dosiahnuť. Existujú však ľahké raňajky, ktoré nám pomôžu pri zvyšovaní váhy na večierkoch , bez obetovania nášho podnebia.

Na začiatok môžeme pripraviť rolky kaktusu so syrom:

zloženie:

650 gramov celého, stredného a čistého kaktusu

400 g syra panela

450 g kuracích prsia varených a v malých kúskoch

6 polievkových lyžíc margarínu

Video Medicína: Fit špenátový quiche bez múky recept - zdravá večera alebo raňajky (Smieť 2024).

Zdravý životný štýl, zdravie, výživa, pohoda, sexualita

Predchádzajúci Článok

Nasledujúci Článok

Súvisiace Články

potraviny s energiou

Nie počas jedla

Smieť 2024

Jedným zo snov všetkých žien je jesť bez tuku, Bolo by neuveriteľné, keby sme mohli jesť to, čo sme chceli, a nebudeme zvyšovať váhu, ale môžeme urobiť zmeny, ktoré jesť to, čo sa nám najviac páči a...

potraviny s energiou

Omega 3 mastné kyseliny

Smieť 2024

Všetci sme v určitom momente cítili smutné alebo melancholickéTieto pocity sú však dočasné. Pocity smútok, Ako jeden z príznakov depresie sú tak hlboké, že zasahujú do ich každodenného života,...