Naučte sa detoxikovať od alkoholu

• Smieť 8, 2024

V dovolenkovej sezóne ľudia majú tendenciu piť tiež, poháňaný zotrvačnosťou oslavy sezóny. Preto je ľahké sa pokúsiť ukončiť zvyk po dobu jedného mesiaca, aby ste očistili svoje telo.

Podľa niektorých vedcov je tento účel len stratou času. Sľúb sa vzdať alkohol na týždeň alebo dva, možno celý mesiac, je to bežné v novom roku; napriek tomu, mánia nie je nič iné ako vyhýbanie sa realite a bolo označené ako medicínsky zbytočné.

British Liver Trust (British Hepatic Fund), neziskového združenia s viac ako 50-ročnou existenciou, sa usiluje zamerať pozornosť na rastúci problém poškodenie pečene spôsobené nadmernou spotrebou alkohol .

Lekár Mark Wright , konzultant špecialista na transplantáciu pečene v General Hospital of Southampton , hovorí, že abstinencie Z krátkodobého hľadiska môže byť škodlivé, pretože vytvára falošný pocit bezpečia.

Špecialista poukazuje na to, že detoxikácia za mesiac január je medicínsky zbytočné, najmä po nadmernom príjme alkohol čo bolo pre oslavy.

Na druhej strane, Andrew Langford , výkonný riaditeľ spoločnosti British Liver Trust , povedal, že "je lepšie urobiť uznesenie, ako napríklad pár dní voľna bez konzumácie alkoholu namiesto toho, aby sme si mysleli, že sa vyhýbame všetkému januáru bude lepšie. Najlepšie je odstrániť to trochu, kým sa telo nezmení. "

Lekár uviedol, že je lepšie sa počas celého roka zdržať konzumácie alkoholu niekoľko dní každý týždeň, a nie len v januári.

Ak piť príliš veľa, môže byť pečeň opravená rýchlo, napríklad do 24 hodín sa orgán môže vrátiť do normálu. Problém je pitie obrovských množstiev, ktoré môžu spôsobiť nenapraviteľné poškodenie pečene.

V rozhovore pre GetQoralHealth , špecialista na ochorenia pečene, Jorge Luis Poo , vysvetľuje nebezpečenstvo nadmernej konzumácie alkoholu o víkendoch a zdržiava sa iných dní:

Špecialista poukazuje na to, že akumulácia alkoholických nápojov na víkend je zlá návyk, pretože saturuje metabolickú kapacitu pečene.

Odporúča sa prerušiť konzumáciu alkoholu trochu po kúsku, aby sa zvyklo na úroveň alkoholických nápojov. A vy, ako kontrolujete príjem alkoholu?

Sledujte nás na cvrlikání a facebook

Ak máte záujem o získanie ďalších informácií o tejto téme, neváhajte registrácia s nami

Video Medicína: Telové sviečky (Smieť 2024).