Zlepšite kvalitu života pomocou hudobnej terapie a aromaterapie

• Smieť 4, 2024

Alternatívne terapie sú veľkými spojencami na zníženie stresu a úzkosti, ktoré ľudia trpia v rôznych časoch dňa. Bolo však preukázané, že cez hudobná terapia a aromaterapia Stres a niektoré ochorenia sú neutralizované.

aromaterapia Je to technika, ktorá uzdravuje a uvoľňuje rôzne emocionálne stavy prostredníctvom vôní z rastlinnej ríše: kvety, stromy a bylinky. Esenciálne oleje sú prostriedky, ktorými sa prenášajú prirodzené vlastnosti, ktoré majú základný priestor na liečbu psychofyzikálnych nerovnováh.

Pokiaľ ide o jeho časť, hudobná terapia Je to technika, ktorá je užitočná na zmiernenie bolesti, najmä na ovplyvnenie nálady pacientov, na zmenu stavu v depresii na šťastnú.

Aromaterapia výhody

aromaterapia Ide o holistickú terapiu, ktorá podporuje zdravie a blaho ľudí, využívajúc hojivé vlastnosti rastlín prostredníctvom svojich éterických olejov.

Esenciálne oleje uspokojujú potreby mysle, tela a ducha. Aplikácia aromaterapia bola úspešná pri liečbe mnohých svalových, tráviacich, kožných a respiračných problémov.

Okrem toho je užitočné bojovať proti nespavosti a stresu. Používa sa v masážach, osviežovačoch vzduchu, odparovačoch, v kúpeľni, v obkladoch a ako vlasový alebo pleťový krém. Je to efektívna komplementárna technika, bezpečná a veľmi príjemná.

Relaxujte s hudbou

Existuje mnoho výhod hudobná terapia , Tu uvádzame niektoré, takže poznáte výhody tejto terapie:

1. - Posilňuje učenie.

2. - Je pomocný nástroj na zníženie a odstránenie problémov s chovaním.

3.- Pomáha vám byť viac spoločenský. Otvorte panorámu Pozitívne meníte svoj postoj k určitým životným skúsenostiam.

4. - Je priaznivý pri liečbe chronických a / alebo degeneratívnych ochorení (srdcové ochorenie, bolesť), pretože stimuluje sekréciu dopamínu.

5.- Pomôcť poškodeniu mozgu spôsobenému chorobami alebo traumatizmami a problémami s akútnou alebo chronickou bolesťou v dôsledku rôznorodých stavov (dôsledky nehôd, rakoviny atď.).

Video Medicína: Doprajte si zážitok - liečivý kontakt s anjelmi - 3.ukážka z 5.CD (Smieť 2024).