Ako uzdravovať rany z minulosti?

• Smieť 3, 2024

Minulosť sa vráti zakaždým, keď nezdravíme ranu. Kľúčom k prekonaniu vecí, ktoré sa už stali a užívajú si dar, je to, keď sme v kontakte s našim "vnútorným dieťaťom", ale ako to dosiahnuť?

V rozhovore pre GetQoralHealth , Biela Margarita , psychoterapeut a wellness expert odhaľuje, že kľúčom je "tvár" a "hovoriť" s kým ste boli v detstve.

"Čo by sme mali urobiť, je premýšľať o tom, ako sme boli, keď sme boli malí a začali hovoriť navzájom s teplom a láskou, pretože mnohí dospelí robia chyby a my sme veľmi sami sami."

Podľa Margarity Blanco, keď sa (dospelý) stanete vlastným otcom alebo matkou, môžete byť svojím vnútorným dieťaťom spravodlivejší a jemnejší, a preto sa zamyslite nad svojimi činmi, ale bez toho, aby ste boli takí tvrdší alebo krutí.

"Toto je základné, pretože vnútorné dieťa je emocionálne jadro ľudí a to, čo dospelý cíti, keď je napadnutý alebo vystavený, je rovnaký ako keď ho jeho otec pokrikoval, atď. Takže to, čo by sme mali urobiť, je zmeniť tieto vzory. "

Dosiahnuť to a zlepšiť kvalitu života prostredníctvom moci dekréty a zobraziť , Margarita Blanco, predstavuje svoju knihu: "Emocionálne uzdravenie vášho vnútorného dieťaťa" .

Ak chcete byť súčasťou tejto skúsenosti, schôdzka je táto sobota, 23. februára o 14.00 h v zhromaždení haly baníckeho paláca, ktorý sa nachádza v Tacuba číslo 5. Col. Historic Center v Medzinárodnom veľtrhu rámca knihy. Ak chcete získať viac informácií, nájdite to tu .

Sledujte nás na@GetQoralHealth ,  GetQoralHealth na Facebooku,pinterest a vYouTube

Chcete získať viac informácií o vašom záujme?Zaregistrujte sa s nami