• Smieť 5, 2024

Je normálne, že pri ukončení a súvislosť žijete duel, ktorý sa úplne uzdraví, a preto ste pripravený milovať znova, ale ak neustále "vstúpite" facebook z vášho bývalý , nebudete mať žiadne odlúčenie Naopak, môžete sa len ublížiť.

A to je to, že vedci z Brunel University, v Spojenom kráľovstve , ukážte, že si prezeráte aktivity a fotografie svojho bývalého partnera v ich sociálnych sietí Môžete si spomenúť na staré časy, dlho pre spoločnosť a predĺžiť proces uzdravenia.

Robte to pre vás!

Prvým krokom, ktorý musíte urobiť, aby ste minimalizovali negatívne pocity, je prestať sledovať váš ex facebook ; to znamená, odstráňte to z vašich kontaktov, čím sa vyhýbate pokušeniu "vidieť to, čo robíte", "skontrolujte", či stále chýba alebo "ak môžete žiť bez teba".

Ďalšia metóda, ktorá vám pomôže prekonať prílohu s vašou bývalý pár Je to vonku so svojimi priateľmi. tým si uvedomíte, že sa môžete zabaviť s niekým iným ako s ním.

Je dôležité, aby ste počas tréningu nevideli miesta, ktoré ste s ním navštevovali; inak budete zachytení spomienkami a pocitmi, ktoré pre neho stále cítite.

Nechajte život pretekať a zatvoriť túto kapitolu. Nakoniec si uvedomíte, že všetko má riešenie, ak máte dôveru a ukážete sa, že sebaobľúbenie, ktoré vám pomôže dosiahnuť.

Pretože ste si prečítali toto ...

Eliminuje zápchu s maca

Prvá menštruácia určuje vaše choroby

5 emocionálnych stôp, ktoré označujú váš život

Muži sa vyhýbajú používaniu kondómu s atraktívnymi ženami