Za rituál ...

• Smieť 13, 2024

Mnohí získavajú tento zvyk ako súčasť dosiahnutia jedného cieľa: schudnúť. Avšak pitná voda s citrónom každé ráno spôsobuje účinky na telo, ktoré možno neviete.

Od okamihu, keď je citrón rezaný a stlačený, je to užitočné pre organizmus; to znamená, keď vnímaš vôňu tohto ovocia, ihneď sa zmena nálady: ste pozitívnejší, aktívnejší a šťastnejší. Je to preto, že pachy tiež pomáhajú pri detoxikácii, podľa Harvardská lekárska škola.

Tiež by vás mohlo zaujímať: Citrónová diéta