• Smieť 6, 2024

Strávili ste dni a ste zlí, pretože vaše telo neodvrhlo to, čo nepotrebujete? Možno trpíte zápcha , teda vaša tráviaceho zdravia Nie je to tak efektívne, ako si myslíte.

Podľa Národné informačné centrum pre trávenie chorôb (NDDIC), zápcha Je to jeden z najčastejších gastrointestinálnych problémov, preto je dôležité, aby ste to včas ošetrili a vyhli sa komplikáciám, ktoré môžu ohroziť váš život.

Tiež by vás mohlo zaujímať: 5 cvičení proti zápche

Vyvarujte sa následkov a zlepšujte svoje zdravie!

Hlavné dôsledky nedostatku evakuácie a okamžitá prítomnosť sú:

1. hemoroidy , Sú zápalové tkanivové podušky v konečníku alebo v dolnej časti konečníka, ktoré obsahujú veľa tepien a žíl. Objavujú sa, keď sa vyvinie nadmerné úsilie na evakuáciu.
2. Análna trhlina , Je to rana kože, ktorá obklopuje konečník, snahou o evakuáciu.
3. fecaloma , Jedná sa o akumuláciu a zhutnenie výkalov v črevnom trakte, v dôsledku nedostatočného evakuačného prirodzeného reflexu zabraňuje jeho odchodu, preto liečba, ktorá zmierňuje jeho potrebu.
4. Kolorektálny karcinóm , Pacienti s chronickou zápchou môžu mať zvýšené riziko vzniku kolorektálneho karcinómu a benígnych nádorov, podľa štúdie Americká akadémia gastroenterológie (ACG).

Aby ste sa vyhli zápcha stačí získať zvyky, ktoré pomáhajú regulovať vaše tráviaceho zdravia , Postupujte podľa odporúčania odborníka na výživu Carmen Haro a zlepšujte kvalitu života. A vy, koľkokrát za mesiac trpíte zápchou?

Video Medicína: Ivanka Adamcová - St.Křečany 4.část - subtitles english, deutsch (Smieť 2024).