• Smieť 3, 2024

Ananás, rovnako ako chutné, má vlastnosti, ktoré pomáhajú organizmu lepšie pracovať, ako tráviaci systém, tak aj dýchacie a kardiovaskulárne výhody s dvoma rezmi denne.

Ideálna denná dávka sa odhaduje na 12 kusov alebo na dva plátky, čo pomáha predchádzať chorobám a všetkým týmto úžasným výhodám:

1. Znižujte zápal

Ananás obsahuje bromelaín, táto látka vylučuje črevo, hrubé črevo a preto svieti ploché brucho. Znižujú tiež bolesť, opuch a hojenie rán.

2. Zlepšuje trávenie

Šťavy z ananásu a jeho vlákniny, urýchli tráviaci proces, ktorý pomáha predchádzať zápalu žalúdka a zápchy.

Berte do úvahy, že kyslosť ananásu zvyšuje žalúdočnú šťavu, ak ste diagnostikovali gastritídu alebo vred, mali by ste znížiť spotrebu.

Video Medicína: ČSOB Hypotéka s mimoriadnymi splátkami, jeseň 2015 (Smieť 2024).