Thajská masáž vs športové zranenia

• Smieť 14, 2024

Thajská masážna technika ponúka rôzne výhody pre telo, od relaxácie a boja po stres, až po špecifické aplikácie, ako estetika (celulitída) a šport (kontrakcie a svalové poranenia).

Thajská masáž je založená na tradičnom lieku Východu, ktorý začína liečbou toku energie v tele, jej stimuláciou, bojom proti chorobám alebo chorobám, v súlade s Begoña Gonzáles, španielska špecialista na telesnú terapiu.

Medzi rôznymi aplikáciami tejto techniky je šport jedným z najviac zameraných. Najmä pomáha predchádzať podvrtnutie a poskytuje silu na nohy a nohy, rovnako ako znížiť bolesti kĺbov a svalov , rovnako ako koleno.

Špecialista na thajské masáže je schopný aplikovať vhodným spôsobom tlak na dvojčatá, šľacha plantárneho svalu a podošva.

Priťahovaním plantárnej fascie a Achillovej šľachy sa zabráni vytiahnutiu teľacieho svalstva, čím sa zabráni otravnému kŕče ktoré postihujú mnohých športovcov.

Za takých podmienok, ako je zranenia členku alebo chronický zápal nohy , masérka by sa mala vyhýbať tlakom na ne, aj keď môže liečiť s inými technikami alebo s veľmi malým tlakom, ktoré neovplyvňujú kĺb .

V thajskej masáži sa uskutočňuje veľké množstvo úsekov, ktoré priaznivo ovplyvňujú elasticitu a pohyblivosť svalov a kĺbov v dobrom stave, podľa innatia.com

Táto technika umožňuje uvoľniť napätie vo vašom chrbtica , základná os trupu. Rovnako to urobí kĺby z členkov a odblokovanie stagnujúcej energie v ošetrovaných oblastiach, čo umožňuje väčšiu a lepšiu športové výkony .

Sledujte nás na@GetQoralHealth ,  GetQoralHealth na Facebooku,pinterest a vYouTube

Chcete získať viac informácií o vašom záujme?Zaregistrujte sa s nami

Video Medicína: Švédska - Klasická masáž (Smieť 2024).