Letný čas ovplyvňuje vaše biologické hodiny

Apríl 26, 2024

Niet pochýb o tom, že zmena harmonogramu to nás ovplyvňuje v našom každodennom živote, aspoň na niekoľko dní, ako si na to zvykne, ale vedeli ste, že to tiež ovplyvňuje váš biologické hodiny ?

biologické hodiny, letný poriadok Leto, únava, únava, zmena času, zimný čas, spánok, zvyk, návyky, spánok neskoro, spánok skoro, oneskorenie hodín, odpočinok

Predchádzajúci Článok

Nasledujúci Článok

Súvisiace Články

prostredie

5 tipov na udržanie priateľstva

Apríl 2024

Priateľstvo je jedným z najkrajších emocionálnych vzťahov, ktoré je možné začať, najmä preto, že ide o určitý druh špeciálneho vzťahu, ktorý sa postupne podáva s plynutím času, skúsenosťou a...

prostredie

Deň sa stáva večným!

Apríl 2024

Niekedy môže byť ťažké dosiahnuť jednoduchý čin odchodu z postele a účasti na každodenných činnostiach. ale ako zistíte, že trpíte únavou alebo duševná únava?Podľa štúdie uverejnenej organizáciou...