Športové nadšenie zvyšuje sebavedomie

• Smieť 9, 2024

Nedávne vyšetrovanie Murray State University v Kentucky , Spojené štáty naznačuje to športové hobby výhody zdravie emocionálne, psychologické a sociálne.

Fanúšikovia, ktorí sa s tímom identifikujú, majú lepšie výsledky samoľúbosť , sú menej osamelé a majú menšie riziko utrpenia depresie , Kto patrí do skupiny, robí z vás psychologicky viac zdravý .

Podľa tejto štúdie pozorujte alebo hrajte niektoré šport ako tím, zlepšuje aj to sociálne zručnosti , od jazyk a komunikácia , Je to preto, že oblasť mozog Súvisiace so stratégiami a akciami sa aktivujú, keď fanúšikovia majú rozhovory o svojom obľúbenom športe.

Podľa odborníkov existuje silné prepojenie medzi myseľ a telo, keď vidíte zápas akéhokoľvek športu, mozog hrá hru určitým spôsobom.

V ďalšej štúdii Univerzita v Utahu Zistilo sa, že hladiny testosterón mužov sa zvyšuje, keď ich obľúbený tím vyhrá, tento hormonálny nárast ich zlepšuje sexuálnej výkonnosti a zvyšuje ich energiu, dobrá výhovorka, aby im umožnila vidieť futbal. A vy, ako ste vy?

Chcete získať viac informácií o vašom záujme? Zaregistrujte sa u nás

Video Medicína: Turistički rotor Turizam Plus emisija 1 (Smieť 2024).