• Smieť 2, 2024

Slzy, smútok a nostalgia sú typické pocity oddelenia, takže nemusí byť pripravený objaviť výhody láskyplnej prestávky .

Posledné týždne alebo mesiace pred rozpadom sú zvyčajne vyčerpávajúce, ale akonáhle skončíte, cítite sa oslobodení a stres opúšťa vaše telo, aj keď ukončenie vzťahu je bolestivé, "hovorí Claudia Gutiérrez Flores, PhD v psychológii UNAM so špeciálnou pozitívnou psychológiou zameranou na zdravie.

 

Tiež by vás mohlo zaujímať: 5 príznaky, že váš vzťah sa chystá skončiť

Rozlúč sa

Mnohé páry jednoducho nemajú skúsenosti prestávka preferovať zostať vo vzťahu opotrebované a dusenie. Rozhodne sa nerozhodnú, ale žijú zlomené vzťahy.

Gutiérrez Flores ubezpečuje, že: "Každá prežilá prestávka je spojená so špecifickou hodinou niečoho, čo ste ešte nevedeli o vašej minulosti vo vzťahu k iným ľuďom alebo k sebe. A až vyzdvihnete tento dar, prestávka bude záťažou, ktorú za sebou nesiete, aj keď trváte na tom, že ju "pohřbíš" v nejakom rohu svojho nevedomia. "

Video Medicína: Cirkulátor 2010- Poriadne sa rozlúč (Smieť 2024).