• Smieť 18, 2024

V priemere Mexičania pracujú o 500 hodín dlhšie ako ostatné z 34 krajín, ktoré tvoria Organizácia pre hospodársku spoluprácu a rozvoj. Inými slovami, krajina pracuje 2 000 250 hodín ročne na osobu, čo znemožňuje mať plný osobný život.

Otázka strachu? Prostredie prepúšťania a nestability spôsobuje, že mnohí ľudia sa obávajú svojej hospodárskej bezpečnosti. To spôsobuje, že investujú čoraz viac hodín do práce, pričom nechávajú ďalšie dôležité aspekty; napríklad rodina, "hovorí psychológ Robert Brooks.

Nech vás práca nevyčerpá!

Dlhé dni však nie sú synonymom pre produktivitu ani zárukou, ktorá vám pomôže udržať si prácu. Dôvod, prečo by ste mali mať rovnováhu medzi prácou a pracovným životom, zistite, ako to dosiahnuť s informáciami od Medzinárodná federácia trénerov.

Odložte čo najmenej

Vo všeobecnosti sa snaha vyhnúť sa úlohe trvá dlhšie, ako by to bolo potrebné od začiatku. Prijať zvyk neodkladať. Pokúste sa urobiť všetko naraz, pretože od návštevy niekoľkokrát k tomu istému úkonu vám ušetrí čas a vyčerpá vašu koncentráciu.

Video Medicína: Rodzinka Barbie ???? Mama i Tata odwiedzają Barbie ???? Zabawa dzieci w glucie Glibbi Slime ???? Bajka lalki (Smieť 2024).