Sociálne siete v Mexiku
Smieť 2024
Zmeny návykov a šťastie, ktoré cítite, keď sa oženíte, sú niektoré z faktorov, ktoré vám pomôžu získať váhu. Existujú však aj ďalšie faktory, ktoré bez toho, aby si mysleli, získajú ďalšie kilo.
Ak je vaša otázka: Má manželstvo dostať tuk? Odpoveď je áno, ale iba vtedy, keď neustále bojujete, máte nepriateľské prostredie a nie ste šťastní. Toto bolo odhalené štúdiou, ktorá ukázala, že zlé nálady sa premietajú do nárastu o 6 kilogramov ročne.
univerzity v Ohiu a Delaware s publikovali štúdiu v časopise Clinical Psychological Scienc e. Dynamika na kontrolu prírastku hmotnosti v manželstvo Bolo to nasledujúce:
Výskumníci analyzovali správanie 43 zdravých párov vo veku od 24 do 61 rokov a zosobášili aspoň 3 roky.
Boli požiadané, aby vyjadrili svoje manželské uspokojenie, poruchy nálady v minulosti a všetky príznaky depresie, ktoré zažili.
Potom im bola podaná raňajky s 930 kalórií a o dve hodiny neskôr ich požiadali, aby diskutovali alebo sa pokúsili vyriešiť problém pre pár.
Rozhovory o páre boli zaznamenané a každých 20 minút v priebehu 7 hodín merali počet kalórií, ktoré spávali manželstvá.
Odborníci tiež vykonali krvné testy pred experimentom a po ňom na meranie svojich triglyceridov, inzulínu a glukózy.
Po diskusii ľudia s rizikom depresie spálili 118 kalórií menej ako priemer. Mali tiež vyššiu hladinu inzulínu.
So súhlasom s obrázkami: Pinterest