Zmeniť svoju osobnosť, zmeniť svoj mozog?

mozog rastie a mení tak, ako to robí. Niektoré skúsenosti môžu zmeniť mozog ako sa vyvíja, a tieto zmeny môžu ovplyvniť určité osobnostné črty, podľa štúdie Univerzita v Minnesote .

Výskum, ktorý sa objavuje v časopise Psychologická veda, stanovuje, že existuje korelácia medzi veľkosťou určitých oblastí regiónu mozog a osobnostné črty po štúdii uskutočnenej s viac ako 116 dobrovoľníkmi, ktorí podstúpili mozgový zobrazovací test pri riešení dotazníka.

V tejto súvislosti zistili, že jeden z regiónov mozog , mediálna orbitofronálna kôra (tesne nad a za oči) je výrazne vyššia u subjektov so sklonom k ​​extrovácii.

Podľa Colin DeYoung , hlavný autor štúdie, hľadanie odmeny môže byť primárnym faktorom pri určovaní tohto typu osobnostného rysu.

"Tento druh ľudí má väčšiu radosť z vecí, ktoré súvisia s určitou spoločenskou interakciou, a sú tiež viac motivovaní hľadať odmenu, ktorá je súčasťou dôvodov, prečo majú tendenciu byť stálejšie a pevnejšie."

Podobne štúdia našla podobné združenia pre závažnejšie správanie spojené s plánovaním, neurotizmus (tendencia zažívať negatívne emócie, ktoré súvisí s citlivosťou na hrozbu a trest) a láskavosť.

 

Zmeniť svoju osobnosť, zmeniť svoj mozog?

Jednotlivé osobnostné črty sa vytvárajú pred 35 rokom, čo znamená, že máme mozgových okruhov fakty, aby sme mohli čeliť akejkoľvek situácii, a preto budeme premýšľať, cítiť a konať rovnakým spôsobom počas zvyšných dní, vysvetľuje Joe Dispenza, biochemik na univerzite Rutgers , New Jersey.

Podľa odborníka majú ľudia možnosť budovať a riadiť svoje vlastné mozog , a prostredníctvom toho ovplyvňuje telo a správanie. "Najväčší zvyk, ktorý musíme prelomiť, je byť sami."

Nové štúdie ukazujú, že je možné zmeniť určité osobnostné črty vo všetkých fázach života. Preto musíme zmeniť naše správanie, aby sme získali nový zážitok, ktorý naopak vytvára nové emócie.

"Prvým krokom je vždy učiť sa. Kým sa učíme nové informácie a začneme o nich premýšľať, kontrastujeme ich s našimi presvedčeniami a analyzujeme ich, meníme naše vedenie, budeme vytvárať novú myseľ. "

Preto ak chcete upraviť určité osobnostné črty, môžete to dosiahnuť, ak budete opakovane opakovať túto skúsenosť, ktorá je uložená v novom systéme v mozgu, a ktorá vám umožní prechádzať od myslenia k činom, k bytiu.


Video Medicína: Za všetko v našom živote si môžeme sami (Apríl 2024).