Zdravý vzťah k jedlu bráni nadváhe

• Smieť 20, 2024

V posledných rokoch, ako keby to bola epidémia obrovských rozmerov, existuje veľa problémov, ktoré v našej spoločnosti spôsobujú nadváhu a obezita.

Zlé stravovacie návyky, nezdravé jedlo a nedostatok cvičenie sú hlavné príčiny, ale čo rolu z našej strany emocionálne a mentálne v tomto?

Aby sme pochopili tento vzťah viac, Maya Sigala , skúsený psychológ, majster v NLP, vysvetľuje to prostredníctvom svojho workshopu Sanamente: Ideal Hmotnosť:

Je to program, ktorý poskytuje globálne možnosti riešenia na obnovenie zdravia integrovaným spôsobom, pretože po prvýkrát sa otázka telesnej hmotnosti z mentálneho, emocionálneho, rodinného a energetického hľadiska.

Podľa hypnotherapistu je systém navrhnutý aj pre ľudí, ktorí sú ochotní urobiť osobnú, duševnú, emocionálnu a systémovú (rodinnú) prácu, ktorá im umožňuje poznať a pochopiť, čo je ich vzťah s jedlom , odtiaľ, zotavte sa ideálna hmotnosť a vyhrajte a zachovajte svoje zdravie.

V tejto súvislosti vysvetľuje, že ciele, ktoré sa majú dosiahnuť, sú:

1. Zvýšte svoje chápanie seba, cestou poznanie seba .

2. Zistite a naučte sa používať techniky, ktoré vás zavedú komunikácia s vašou vnútornou múdrosťou a objavte vzťah medzi vašimi emocionálnymi stavmi a vašim fyzickým zdravím. Rovnako ako váš typ vzťah s jedlom .

3. Objavte sa cez pochopenie seba , čo alebo aké sú dôvody, ktoré vás priviedli k vášmu súčasnému stavu a naučili sa ich používať ako silné zdroje na dosiahnutie vášho ideálneho zdravia.

4. Naučte sa schudnúť a získať zdravie prostredníctvom spojenectva s vašim osobným a rodinným svedomím. Tento workshop self-objav a vývoj je určený pre tých, ktorí intuitujú svoje zdravie a ideálna hmotnosť na ktorých nezávisia príspevok na živobytie a / alebo liečby, ktorých výsledky sú pominuteľné.

Ak chcete vedieť viac a žiť túto skúsenosť, pozývame vás, aby ste sa zúčastnili workshopu, ktorý Maya Sigala poskytne stredisku Be Better Being, ktoré sa bude konať v dvoch častiach: 29. júla a 12. augusta. Pre viac informácií volajte 36-19-72-94 alebo navštívte www.sermejorser.com.mx. A pamätajte, že vás pozývame, aby ste nás počúvali každú sobotu od 10:00 do 11:00 v správe 98,5 fm. Počkám na teba tam!

Chcete chudnúť? Zaregistrujte sa a užite si nový nástroj GetQoralHealth

Video Medicína: How Bacteria Rule Over Your Body – The Microbiome (Smieť 2024).