Nadmerné používanie ovplyvňuje vaše telesné a duševné pohodlie!

Nemôžete žiť od svojho smartphonu? Myslíte si, že svet končí, keď ho nemáte blízko? Hoci nám to pomáha komunikovať a uľahčiť život, existujú určité škody na zdraví tohto smartphonu.

Podľa štúdie "Návyky užívateľov internetu v Mexiku 2013 "Z Mexická internetová asociácia (Amipci) sa počet smartfónov v krajine zdvojnásobil, ale aké škody spôsobuje?

 

Nadmerné používanie ovplyvňuje vaše telesné a duševné pohodlie!

Nadmerné používanie smartfónov negatívne ovplyvňuje vaše fyzické a duševné pohodlie, napríklad:

 

  1. Sluchu. Keď počúvate svoju obľúbenú hudbu na tomto zariadení pri vysokej hlasitosti, vystavujete sa riziku poškodenia vnútorného ucha, ktoré je zodpovedné za konverziu zvukov na signály, ktoré idú do mozgu.
  2. Držte ruku. Cítili ste bolesť alebo kŕče v zápästí alebo prstoch? Potom riskujete rozvíjanie tzv. "Drápovej ruky" spôsobenej nadmerným písaním na telefóne alebo strávením veľa času s ním. Ak nemáte kontrolu nad sebou, môže sa vyvinúť tendonitída.
  3. Malé úrovne žiarenia. Podľa Svetová zdravotnícka organizácia , nadmerné používanie mobilného telefónu vás vystaví malému žiareniu, ktoré môže vyvolať rakovinové bunky u ľudí.
  4. Syndróm fantómovej vibrácie. Je to fiktívny pocit, že mobilný telefón vibruje. Vytvára sa nadmerným používaním mobilného telefónu.
  5. Vysoká expozícia baktériám a baktériám. Je to vynikajúci prostriedok pre tento druh parazitov, ktoré spôsobujú gastrointestinálne ochorenia.
  6. Bolesť krku Nadmerné písanie môže vyvolať bolesť svalov na krku, ramenách a hlave.
  7. Syndróm stiahnutia Ak sa rozhodnete použiť menej mobilného telefónu alebo to urobíte naraz, môžete spôsobiť emocionálne poškodenie a spustiť tento typ syndrómu, aby ste mohli zažiť úzkosť a izoláciu.

Okrem toho, ďalšia z poškodení smartfónu pre zdravie je nízka kvalita spánku, pretože svetlo tohto zariadenia potláča produkciu melatonínu, hormónu, ktorý uprednostňuje dobrý odpočinok. A vy, identifikujete sa s niektorým z týchto škôd smartphone?


Video Medicína: Die 5 Biologischen Naturgesetze - Die Dokumentation (Smieť 2024).