Beh je dobrý tréning pre nohy a telo
Smieť 2024
Najmenej 360 miliónov ľudí na svete trpí určitým stupňom strata sluchu , Zatiaľ čo v Mexiku sa odhaduje, že tento problém postihuje 27% obyvateľstva. Tam je faktory že urýchliť táto podmienka a znaky, ktoré naznačujú, či ste stráca sluch .
V rozhovore pre GetQoralHealth , Mariana Mejía Turnbull, Master of Science in Audiology na Univerzite v Manchestri v Spojenom kráľovstve , vysvetľuje, že úroveň sluch sa meria prostredníctvom a audiogram , ktorý grafuje intenzitu zvuku (meranú decibelmi) s zmena rôznych kmitočet .
Osoba s sluch normálne počúvanie -10 na 25 decibel , Niekto, kto počuje medzi 30 a 40 rokov, má mierny problém so sluchom, zatiaľ čo 100 je považované za hlboký stav. "
Okolo 30 rokov ľudia začínajú znížiť jeho kapacita sluch pre desgate rodák z bunka , Sú ľudia, ktorí postupne strácajú svoje sluch, keď idú starne .
V tejto súvislosti audiológ Comaudi,Mariana Mejía , uvádza niektoré ukazovatele, ktoré sa zobrazujú, keď strácate sluch.
1. obtiažnosť pre počuť konverzácia a reagovať nevhodne
2. Pozrite si časť televízia s objem viac vysoký že zvyšok rodiny
3. problémy pre počuť keď je zvuky Napríklad je ťažké pochopiť rozhovor v reštaurácii
4. žiadať k ľuďom, ktorí opakovať niekoľkokrát vec
5. Ak hovoríte telefón je lepšie počuť na jednej strane ucha než na druhej strane
6. Počas rozhovorov to je ťažké pochopiť k ľuďom, keď hovoria
7. Počúvajte celú dobu bzučať v uši
audiolog vysvetľuje, že strata sluch Vyskytuje sa z rôznych dôvodov.
Mariana Mejía navrhuje, aby sa v čo najväčšej možnej miere vyhýbalo hluku. Ak je práca nevyhnutná, ideálne je použiť sviečky sluchových pomôcok chrániť uši .
Používanie načúvacích prístrojov niekoľko hodín denne as veľkým objemom je rizikovým faktorom, okrem starostlivosti o infekcie a chrípku, ako aj zabránenie použitia vatových tampónov na čistenie ucha. Je tiež dôležité redukovať spotreba soľ a alkohol .
Ak zistíte, že máte niektoré z týchto príznakov, odporúčame vám, aby ste išli s a audiolog , kto vykoná správne testy. Je dôležité, aby nedošlo k uplynutiu času, pretože problém môže zrýchliť. Starajte sa o svoje sluchové zdravie!