Harmonizácia tela zlepšuje vašu kvalitu života

• Smieť 4, 2024

V januári stojí za to pokračovať diéta , vo februári to dôležité je vaše zdravie srdce, do marca je potrebné, aby ste hľadali dermatológ a a zubár ... To hovorí váš horoskop? Nedávajte pozor na to, lebo okrem toho, že opúšťate svoje blahobyt do pozícií hviezd vo vesmíre, šťastie alebo mágia, je nevyhnutné, aby ste sa naučili prevziať kontrolu nad svojim telom.

V tomto ohľade, Armando Ahued Ortega , Minister zdravotníctva federálneho okresu, potvrdzuje, že "my sme telom, nielen orgánmi, potom musíme vidieť sami seba ako rovnováhu všetkých našich systémov a pochopiť, že postihnutie jednej časti organizmu ovplyvňuje zvyšok, preto musíme všetko vyvážiť."

Bohužiaľ, neexistuje žiadna kultúra v oblasti zdravotnej starostlivosti. Štát, rodina a všetci môžu pomôcť, ale človek je prvý zodpovedný za ich sebaobranu a vyhnúť sa všetkému, čo bolí ich telo, uznáva Ahued Ortega.

V Mexiku existuje mylné presvedčenie, že zdravie bude trvať navždy, ale nie je. Ľudia sa musia naučiť plánovať svoju budúcnosť, investovať do blahobytu s činnosťami, ktoré zahŕňajú: preskúmanie stavu mysle, hygiena , kŕmenie , revízia zubov, používanie vhodného oblečenia a starostlivosť o nohy, spomenúť niekoľko, varuje Enrique Etsuo Tirado Hamasaki , bývalý prezident kapituly Sonora z College of Internal Medicine .

Pamätajte si, že ste telom a dušou, môžete sa nielen starať o organizmus, ako keby bol stroj vášho vlastníctva, ale je to ja, neoddeliteľné a nedeliteľné s dušou, a to tak, že duchovné, sexuálne, emocionálne a psychologické, ovplyvňuje zdravie fyzické a naopak.

V tomto zmysle musí byť od detstva vstavaná komplexná zdravotná starostlivosť, odporúča ministerke zdravotníctva hlavné mesto; Rodičia sú zodpovední za vysvetlenie dieťaťu, prečo je také dôležité udržiavať zdravé telo.

Je nevyhnutné vzdelávať nové generácie o tom, ako sa starať o seba, pretože ak sa v tejto súvislosti nepodniknú žiadne kroky, odhaduje sa, že mexické deti, ktoré navštevujú základnú školu, môžu stratiť až 10 rokov priemerná dĺžka života kvôli nezdravým štýlom, ktoré vykonávajú.A ty, poznáš dokonale svoje telo?

Sledujte nás na stránkach @GetQoralHealth a GetQoralHealth na Facebooku

Chcete získať viac informácií o vašom záujme? Zaregistrujte sa u nás

Video Medicína: JOGA pred Spánkom (Smieť 2024).