Semená slnečnice na odstránenie vrások
Smieť 2024
Podľa Národný program zdravia na roky 2007 - 2012 , kardiovaskulárnych ochorení sú druhou príčinou smrti v Mexiku. Aj tento typ utrpenia prevažuje rakoviny prsníka ako hlavnú príčinu smrti u žien, najmä tých, ktorí žijú v blízkosti ciest.
María del Carmen Lacy, pokladník mexickej kardiologickej spoločnosti (SMC) , podrobnosti o tom, že väčšina žien, ktoré trpia srdcový záchvat Nepožadujú pomoc včas, pretože zamieňajú príznaky s inými ochoreniami, ako je gastritída, zápal pľúc, chrípka alebo bronchitída.
Tiež by vás mohlo zaujímať: Pracovný stres detonuje infarkt u žien
Podľa štúdie publikovanej v časopise American Circle Circulation Association, Kardiovaskulárne zdravie žien žijúcich v blízkosti ciest je horšie, pretože zvyšujú riziko vzniku nasledujúcich ochorení:
1. Hypertenzia
2. Infarkt
3. Náhla srdcová smrť (infarkt)
4. fatálna koronárna choroba
Jaime E. Hart, hlavný autor štúdie, vysvetľuje, že environmentálne expozície môžu byť rizikovými faktormi vývoja srdcové choroby .
Napríklad ženy, ktoré žijú 50 metrov od hlavných ciest, majú o 38% vyššie riziko náhlej smrti ako tí, ktorí nežijú v blízkosti.
Medzitým každých 100 metrov, ktoré sa blížia k ceste, je spojené so zvýšeným rizikom náhlej srdcovej smrti o 6%.
"Bez ohľadu na to, kde žijete, prispieva k znižovaniu rizika vzniku zdravých návykov, ako je udržiavanie zdravého zaťaženia, fyzická aktivita, konzumácia výživných potravín, odvykanie od fajčenia a kontrola stresu. ochorenie srdca a krvné cievy, "hovorí Hart.
Vykonajte tak vyváženú výživu, cvičenie v zdravom prostredí a znížte vystavenie účinkom znečisťujúcich látok v životnom prostredí a predĺžte svoj život. A ty, ako sa staráš o tvoje srdce?