• Apríl 27, 2024

Ak si myslíte, že pretože ste neustále chorí, ste zdravý, ale cítite väčšinu dňa vyčerpaný, podráždený, bolesti hlavy a bolesti žalúdka, najpravdepodobnejšie je, že vaše telo má Príliš veľa toxínov .

Štúdia z University of Alberta (Kanada) ukazuje, že keď je lymfatická tekutina silná a pomalá pri odstraňovaní toxínov, svaly nedostávajú potrebnú krv, orgány trpia bolesť a tuhosť a úroveň energie sa znižuje.

Objavte toxínové príznaky ktoré by ste mohli mať a nedovoľte im znervózňovať viac vo vašom tele.

Zlý dych

Umyješ si ústa a cítiš sa, akoby si to neurobil? Je to spôsobené baktériami v ústach, pečeni alebo hrubom čreve, ktoré majú problémy s elimináciou toxínov a vyvolať vás zápach z úst .

Citlivosť na zápach

Ak zrazu nemôžete mať určité vône, mohlo by to znamenať, že pečeň Nepracuje správne.

Podráždená koža a zrná

Keď má telo toxíny, okamžite reaguje na koža , najmä v tvári av niektorých prípadoch s pupienkami na chrbte alebo v zadku.

Konštantná únava

Aj keď spíte dobre, počas dňa máte obdobia, v ktorých sa cítite unavený a ak pijete kávu alebo niečo sladké "prebudiť", zvyšujete toxíny.

Zvýšenie telesnej hmotnosti

Ak sa snažíte istý čas strácať váhu pomocou cvičenia a vyváženej stravy, ale nedosiahnete to, mohlo by to byť spôsobené hormonálnym problémom, pri ktorom toxíny vyvolávajú zvýšenie telesnej hmotnosti .

Máte zápchu

Ak má telo nadbytočné toxíny, postihujú sa črevá. Okrem nepríjemného žalúdka môže tento nepríjemný pocit spôsobiť svalové bolesti a hlavu.

Zabráňte tomu, aby vaše telo vyplnilo toxíny , je najlepšie pripevniť pohár teplej vody a 1/2 citrónovej šťavy, konzumujú po celý deň potraviny bohaté na vitamíny a minerály a predovšetkým vyhnúť konzervované a vyprážané výrobky. Vezmite dva litre vody a za pár dní bude vaše telo iné.

Pretože ste to prečítali

3 veci, ktoré by ste mali jesť na odstránenie tuku z brucha

Trvanie vášho obdobia ukazuje, ako úrodné ste

7 potravín, ktoré by ste sa mali vyhnúť, aby schudnúť

Čo sa stane vo vašom tele, keď ste spokojní

Video Medicína: Teraz zatajte dych (INKOGNITO) (Apríl 2024).