3 výhody plaču

• Smieť 2, 2024

slzy Pomáhajú čistiť oči pokaždé, keď blikajú, udržiavajú oči vlhké a držia a vyhliadka zdravý; moc týchto slaných kvapiek presahuje prirodzené reakcie tela.

Keď človek kričí, vyjadruje svoju zraniteľnosť a spojenie s ostatnými, pretože existuje niekoľko dôvodov na to. Niekedy sa vylievajú slzy bolesti, smútku, straty, hnevu, frustrácie alebo smútku; ale inokedy sa objavujú z radosti, emócie, lásky, inšpirácie, nádeje a láskavosti.

Podľa nedávnej štúdie 88,8% ľudí zažíva pocit zvyšok po pláči, zatiaľ čo 8,4% sa cíti horšie, pretože cítia strach , odporu alebo úsudku o akcii. Z tohto dôvodu, GetQoralHealth vysvetľuje výhody slz v ľudskom tele:

1. Zlepšite fyzické a emocionálne zdravie : Vyčistite toxíny z tela, stimulujte pocit pohody, zdvihnite náladu a pomôžte riešiť bolestivé situácie.
2. Znížte stres : Emocionálne slzy obsahujú vyššie úrovne kortikotropínu, chemickej látky súvisiacej s úrovňou nervového napätia, to je, plač oslobodzuje telo týchto toxínov, ktoré vytvárajú choroby.
3. Vytvorte bratskú jednotu : Uveďte potrebu pomoci druhým, preto je dôležité vyjadriť podporu buď s objavením, s utišujúcou rukou alebo s bozkom.

Stručne povedané, slzy prelomia emocionálne a mentálne bariéry človeka. Avšak nadmerný plač môže byť spôsobený základným emocionálnym problémom alebo chcú manipulovať s ostatnými. Preto je dôležité vyjadriť svoje emócie skutočným spôsobom. Rozveselte a nechajte slzy tečúť!

Video Medicína: NAŠA PRAVDA (Smieť 2024).