10 tipov na boj proti alergiám

• Apríl 28, 2024

Podľa Mexická federácia otolaryngológie a chirurgie hlavy a krku (FESORMEX), v tomto ročnom období je bežné nájsť ľudí s podráždením očí, nosom a neustálym kýchaním počas krátkeho časového obdobia. Zmätok s a gripu je to nevyhnutné, ale absencia horúčka a náhle zmiznutie nepohodlia, vylučuje možnosť choroby.

Záver pre FESORMEX je, že je to alergie , Toto sa riadi vhodnou liečbou, hoci nie je možné vymazať genetickú informáciu. Neexistuje žiadny liek na odstránenie tejto podmienky. Jedinou liečbou až do súčasnosti sú očkovacie látky a niektoré zmeny v zvykoch životného štýlu.

FESORMEX však navrhuje, aby ste dodržiavali tieto jednoduché, ale účinné odporúčania, aby ste zabránili akýmkoľvek alergie ktoré sa môžu objaviť v týchto mesiacoch:

1. Odstráňte z miestnosti predmety, ktoré zhromažďujú prach, ako sú: koberec, koberčeky, látkové záclony a prikrývky 2. Vyhnite sa vyprážaniu zvierat, peria alebo vlny v miestnosti a šatníku 3. Každý deň utrite vlhkou handrou nábytok do domácnosti 4. Nasávajte matrac týždenne, keď pacient nie je doma; ak je to možné, nechajte slnko každé dva týždne na dve hodiny a zakryte ho plastovými krytmi 5. Použite penové gumové vankúše pokryté plastom a bavlneným krytom 6. Vyhnite sa použitiu pyžamy z vlny a prikrývok 7. Ventiláciu miestnosti ráno a zatváranie okien vo večerných hodinách 8. Vyhnite sa vlhkosti v celom dome 9. Najlepšou možnosťou je použiť plastové alebo kovové žalúzie v miestnosti 10. Nie dym , alebo sa priblížte niekomu, kto to robí

Ďalšie možnosti na zníženie rizika utrpenia určitého typu alergie , sú vzdialené od vonkajších aktivít, najmä od 05:00 do 10:00, čo je obdobie, keď je v atmosfére viac peľu a používa sa maska ​​látky alebo papiera, ktorý filtruje vzduch, iba ak je nevyhnutné.

Video Medicína: Hyundai i30 Fastback test - Maroš ČABÁK TopSpeed.sk (Apríl 2024).