8 základných pojmov pre výživu
Apríl 2024
Všetci lekári vám môžu povedať, že nedostatok vitamínov v tele spôsobuje choroby. Na začiatok, kašeľ a nachladenie sú zvyčajne kvôli nedostatku vitamínu C. Ale je skutočne pravda, že vitamíny môžu spôsobiť alergie? Lepšie je zistiť.
Vitamíny v ich prirodzenom stave nespôsobujú alergické reakcie. Avšak vitamínové doplnky to dokážu. V nedávnych štúdiách na zvieratách sa zistilo, že vitamíny môžu spôsobiť, že niektoré bunky, najmä T bunky, sa stanú látkou schopnou spôsobiť alergické reakcie.
T bunky sú typy buniek, ktoré vstupujú do bielych krviniek alebo kategórií lymfocytov a zohrávajú kľúčovú úlohu v imunitnom systéme. Existujú niektoré doplnky, o ktorých sa predpokladá, že majú odlišné zloženie T buniek. A keď sa to stane, ľudia s alergickou reakciou na určitý antigén to zväčšujú.
V ďalšej štúdii by kvapky vitamínov a multivitamínov mohli zvýšiť riziko astmy a potravinových alergií u detí vo veku 3 rokov alebo mladších. V tomto výskume sa zhromaždilo približne 8 tisíc detí a dostávali vitamíny trikrát týždenne. A keď deti dosiahli vek troch rokov, približne 10% z nich trpelo astmou a 5% malo alergie na určité druhy potravín.
Táto konkrétna štúdia môže dokázať, že vitamíny môžu v skutočnosti spôsobiť alergie, najmä ak sú podávané počas detstva. Keďže však iba 10% a 5% všetkých pacientov tieto ochorenia zmiernili, je potrebný ďalší výskum na potvrdenie výsledkov.
Vitamíny sú nevyhnutnosťou. Tieto orgány si vyžadujú, aby zlepšili svoje funkcie a posilnili svoj obranný systém. Dokonca sa verí, že niektoré vitamíny spomaľujú progresiu AIDS a HIV vírusu u niektorých pacientov s touto chorobou.
Väčšinu času, pričom vitamíny ako doplnok k dosiahnutiu denného výživového priemeru má viac výhod než nevýhody. Alergické reakcie sa spúšťajú, keď existujú antigény, ktoré ich stimulujú. Vo všeobecnosti nespôsobujú problémy. Choroby, na druhej strane, môžu byť zmluvné z mnohých dôvodov. A tieto ochorenia by mohli spôsobiť viac zdravotných rizík ako jedna epizóda alergickej reakcie.
Na záver, dobré podávanie vitamínov by malo byť vždy sledované. Keďže nemožno úplne vylúčiť z diéty, potom je lepšie, aby sa užívali len po konzultácii s lekárom.