• Apríl 29, 2024

Sledovanie fotografií potravín na internete môže pomôcť znížiť chuť do jedla a viesť k úspešnejšej výžive, a to hlavne preto, že expozícia týmto obrazom trpí tými, ktorí ich vidia, takže ich hlad je nižší, podľa štúdie Brigham Young University v Utahu, Spojené štáty .

Podľa Ryan Elder, výskumník a spoluautor štúdie , štúdia je inšpirovaná vzostupom "Foodstagram", alebo zvyk pri nahrávaní fotografií potravín na Instagram, z ktorých by mohli zistiť, že pri pohľade na mnohé fotografie jedla môže značne znížiť chuť do jedla.

Sociálne siete, kľúče a chuť do jedla

Podľa prieskumu môže mať neustále - a nie len pred jedlom - obraz hamburgerov alebo koláčov, napríklad na Instagram a iných miestach s fotografiami, ako napríklad Pinterest, "silný" efekt, vysvetľuje starší. Takto sa pri ďalšom stretnutí s takýmto pokrmom nebude cítiť úzkosť a nebude to príliš chutné.

"V istom zmysle je to, akoby ste začali unavovať chuťou bez toho, aby ste jedli jedlo. Je to senzorická nuda, čo znamená, že po tom, ako to prežívate svojimi očami, už nechcete túto chuť, proces, ktorý sa deje synteticky, "dodáva autorka.

Ak má niekto slabosť pre určité nezdravé potraviny a chce prestať jesť, mali by sa pokúsiť pozrieť viac fotiek tohto produktu, aj keď znižujú chuť k jedlu ani minútu, vysvetľuje Jeff Larson, spoluautor vyšetrovania.

V priebehu štúdie výskumníci podrobili viac ako 200 ľuďom asi 60 snímok potravín, ako sú dezerty a sladkosti, z ktorých pozorovali, že subjekty, ktoré sa po nasnímaní fotiek usmievali v senzorickej skúsenosti, Skúšanie skutočného jedla sa už zdalo byť "bohaté" ako na obrázku, tak sa im podarilo znížiť ich chuť do jedla.

Video Medicína: Jeep Wrangler Rubicon 2018 jazda - Alex ŠTEFUCA TOPSPEED.sk (Apríl 2024).