• Apríl 29, 2024

Je to problém, ktorý postihuje 1 z 2 ľudí nad 50 rokov, hoci sa môže vyskytnúť v mladšom veku, najmä u žien. Ak nechcete, aby títo hrozní "pavúky" odniesli vašu krásu z noh, musíte ich niesť zvyky, ktoré znižujú kŕčové žily

Kŕčové žily sú dilatované žily, ktoré sa zväčšujú a vystupujú na povrch kože; Môžu byť fialové alebo tmavo modré a často majú krivú a objemný tvar, "popisuje článok v Národná knižnica medicíny Spojených štátov.

Sexy nohy dlhšie!

Vzhľad týchto žíl je vo väčšine prípadov spôsobený problémom s správnym prietokom krvi. Aby ste sa tomu vyhli, získajte tieto návyky, ktoré znižujú výskyt kŕčových žíl.

1. Vezmite si zázvorový čaj

Zázvor sa často používa na liečbu kŕčových žíl kvôli svojej schopnosti rozpúšťať fibrín v krvných cievach a zlepšuje cirkuláciu. Ľudia s kŕčovými žilami majú zhoršenie schopnosti rozkladať fibrín (To spôsobuje hrudky v žilách).

Video Medicína: Intenzívny kardio tréning na pevné stehná a zadok ☀ (Apríl 2024).