• Smieť 3, 2024

jesť cesnak dvakrát týždenne by podľa štúdie mohlo znížiť riziko rakoviny pľúc o polovicu, ako aj črevných nádorov Jiangsu Provinčné centrum pre kontrolu a prevenciu chorôb v Číne.

Podľa štúdie uverejnenej v časopise Prevencia rakoviny Výskum, ľudia, ktorí jedia cesnak Ropa najmenej dvakrát týždenne je menej pravdepodobné, že sa vyvinie rakovina pľúc, aj keď boli fajčiari alebo boli vystavení olejovému dymu pri varení pri vysokej teplote, ďalším spúšťačom choroby.

Vlastnosti cesnaku

Podľa štúdie uskutočnenej v Číne dospelí, ktorí vo svojej strave obsahujúcesnak Najmenej dvakrát týždenne sa riziko vzniku pľúcnych nádorov znižuje na 44%. Okrem toho predchádzajúce štúdie tiež naznačujú, že cesnak môže chrániť pľúca pred rôznymi stavmi.

V tomto zmysle sa predpokladá, že alicín, jedna z antioxidantov prítomných v cesnak , môže mať priamy vplyv na voľných radikálov a zápalu , ktoré sú z veľkej časti zodpovedné za vývoj rakoviny pľúc a iných typov, ako je rakovina žalúdka.

Tento antioxidant, ktorý sa uvoľňuje, keď je rozdrvený alebo rozdrvený cesnak surové, má tiež mnoho pozitívnych účinkov na srdce, pretože pomáha kontrolovať hladiny cholesterol a krvný tlak , podľa vedcov Medical Center na univerzite v Marylande, Spojené štáty .

Diéta a nefajčiť, kľúče proti rakovine

Podľa Dr Aura Erazo, onkológ Národného zdravotníckeho centra 20. novembra ISSSTE , rakovina pľúc je jedným z piatich hlavných typov rakoviny, ktoré postihujú mexičanov, najmä mužov, z ktorých približne 8 miliónov sú alebo boli fajčiarmi a u ktorých je riziko vzniku tejto choroby o 22% vyššie.

V tomto zmysle špecialista vysvetľuje, že hoci neexistuje žiadne jedlo, ktoré by samo o sebe pomohlo predchádzať rakovine alebo bojovať proti rakovine, je nevyhnutná dobrá diéta, prestať fajčiť alebo ju vyhnúť, ako aj iné zdravé návyky, aby sa zabránilo ich rozvoju.

Video Medicína: Malý zázrak jménem Medvědí česnek (Smieť 2024).