• Apríl 30, 2024

Moderný životný štýl, ktorý dnes máme, spôsobuje, že mnohí ľudia žijú v depresívnych dňoch, čo vážne ovplyvňuje ich celkové zdravie. A hoci informácie o ňom sú rozšírené, najčastejšie mýty o depresii sú stále problémom.

V rozhovore pre Alan Barrell , člen Mexická spoločnosť neuropsychiatrie, poznamenáva, že depresie je to stav, ktorý ovplyvňuje zdravie v rôznych sférach; má ako prvý dôsledok predchádzať vykonávanie bežných úloh a ktorá je sprevádzaná sériou stigmy vážny.

Tiež by vás mohlo zaujímať: 5 rozdielov medzi smútkom a depresiou

Otvorte oči, aby ste konali

V súčasnosti Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) zvážte depresie ako jeden z choroby najviac zakázané na svete, hovorí Barrell.

Odhaduje sa, že na celom svete trpí viac ako 350 miliónov ľudí depresie , V Mexiku je známe, že výskyt sa môže pohybovať od 5 do 11% v závislosti od konzultovaného zdroja. "

Je tiež lekárskym riaditeľom spoločnosti Lundbeck , hovorí, že depresie Má veľa tvárí, nielen pocit, ako "škaredá bábika", a práve preto, že sa stáva kritickým, aby o tom vedel. Jedným z prvých krokov je odstrániť mýty najbežnejšie, ktoré sú:

1. Je to len stav mysle. Skutočnosť je, že depresie Je to choroba , ktorý je spojený so širokou škálou príznaky emocionálne, neuropsychologické a fyzické.

2. Nie je to niečo vážne. Z dôvodu nedostatku vedomostí sa všeobecne verí depresie Nie je to vážne, ale tým, že sa nezaobchádza včas, môže to dokonca viesť smrťou.

3. Je to len smútok alebo úzkosť. Všetci máme právo cítiť smutný , ale musíte vedieť, ako ju odlíšiť od choroba , Keď si uvedomíme, že pôvod tohto emočného stavu nie je v súlade s touto reakciou, je tu varovanie depresie .

4. Muži a ženy to prejavujú rovnako. Ženské pohlavie má ako výhodu vyjadrenie celej série city a dokonca sa uchýliť k plač bez toho, aby bola kritizovaná spoločnosťou.

Avšak v našej stále machovej spoločnosti je človek, ktorý plačí v rohoch, veľmi spochybnený. Preto gentleman, ktorý sa dostane do depresie, absolútne nie intolerancia a agresívne " hovorí.

5. To neovplyvňuje činnosti. Existujú veľmi jasné údaje, ktoré naznačujú, že ľudia trpia depresie vidia seba ako invalidný vykonávať svoje bežné úlohy. A aj keď môžu nasledovať svoj život takhle, bude nejaký čas, kedy príznaky prekonať toleranciu.

Odborníci poukazujú na to, že demystifikáciou týchto bodov môžete získať diagnóza ktoré pomôžu zlepšiť kvalitu života ľudí. Členovia rodiny a blízky príbuzní môžu byť sprievodcom pri prístupe pacienta k diagnostikovaniu a liečbe seba.

A vy, Vedeli ste už tieto bežnejšie mýty o depresii?