• Apríl 27, 2024

Mnohokrát nedostatok lásky alebo monotónie vytvára a nespokojnosť v vzťah pár , to znamená, že väčšinu času sú argumenty, nedorozumenia, medzi inými situáciami, že by bolo najlepšie oddeliť sa za dobrých podmienok, ale ako sa môžete rozpadnúť s niekým, koho už nemáš rád?

Podľa psychológ Stephanie Sarkis, profesorka na univerzite na Floride v Atlantiku (FAU), keď si uvedomíte, že osoba vedľa vás neprejavuje záujem o vás, alebo jednoducho už nie ste spokojní a šťastní, je čas liečiť súvislosť a skončiť zdravým.

Tiež by vás mohlo zaujímať: Koľko je ideálny čas byť s partnerom?

Autor tiež "Zaradenie stupňa s ADD a ADD a Vaše peniaze" , zdôrazňuje, že keď je osoba držaná v a súvislosť negatívne, že namiesto pocitu, že pozitívne emócie cítia smútok alebo hnev, poškodzuje vaše fyzické a duševné zdravie.

Za dobrých podmienok!

Ak ste už analyzovali výhody a nevýhody dokončenia vášho súvislosť , stačí pár tipov, aby ste sa rozlúčili s niekým, koho už milujete, a minimalizujte škodu druhej osobe.

1. Zhromaždite sa na neutrálnom mieste a choďte na vlastnú prepravu

2. Nepoužívajte pripomienky "Potrebujem prestávku", "Nie ste to vy, to som ja", aby sa zabránilo poškodeniu páru. Tým sa budete cítiť horšie.

3. Dajte dobré vysvetlenie dôvodu oddelenia. Použite príklady a ako sa cítite.

4. Urobte stretnutie krátke, týmto spôsobom sa vyhnete zbytočným výčitkám.

5. Nedovoľte žiadne fyzické alebo emocionálne zneužitie. Je normálne, že sa pár rozhneval a vyjadril svoje emócie, ale nikdy im nedovolili ublížiť.

Niečo, čo musíte vziať do úvahy, je, že po prestávke musíte obmedziť kontakt s tým, čo bol váš partner, to znamená, že znižuje interakciu, aby sa liečili rany.

Tým, že dávate čas na liečenie pocitov, môžete si užiť ďalšie súvislosť milujúci alebo dokonca, keď sa stretnete, kto bol váš partner, pozdravte sa alebo hovorte za dobrých podmienok. A ty si dobre skončil?

Video Medicína: Výzva: Zlepšenie zdravia a dobrých životných podmienok zvierat (Apríl 2024).