• Smieť 6, 2024

Keď skončíme s milujúcim vzťahom, všetci prejdeme súbojom, aj keď to všetci skúsime inak, v konečnom dôsledku je to strata. Preto vám ukážeme fázy žiaľu rozpadu páru.

Podľa štúdie publikovanej spoločnosťou Binghamton University , muži a ženy reagujú inak na lásku. V skutočnosti muži trvajú dlhšie, než sa z toho zotavia.

Toto sú etapy smútku

popretie

Keď sme skončili sentimentálny vzťah a to nie je práve my, kto sme sa rozhodli, zrejme máme tendenciu to popierať. Nemôžeme uveriť, že táto osoba už nechce byť na našej strane.

hnev

Potom máme pocit hnevu pred situáciou a ekom, niekedy nechceme o tejto osobe vedieť viac. Je to toľko bolesti, ktoré nás spôsobilo rozbíjanie ktorá sa stáva hnevom.

smútok

Po niekoľkých dňoch, dokonca mesiacoch, je pravdepodobné, že sme prekonaní smútkom. V skutočnosti môžeme povedať, že v tom momente chýbajú momenty, ktoré žili a skúsenosti s touto osobou.

prijatie

V tomto okamihu už sme asimilovali roztrhnutie, ako sa bežne hovorí, "klesli sme o 20". Je čas ísť ďalej a pokračovať v našom živote. Najlepším spôsobom, ako to urobiť, je sústrediť sa na seba, starať sa o seba a praktizovať aktivity, ktoré máte radi.

Toto sú fázy žiaľu rozpadu páru , každá situácia je iná a čas je relatívny. Ale to, čo je fakt, je, že musíme ísť dopredu s naším životom, nikto vo vašom živote je nepostrádateľný viac ako vy.

Pretože ste si prečítali toto ...

Vedľajšie účinky metformínu

To by ste mali jesť pred menopauzou

Ideálne cvičenia pre vašu prácu

Použitie a výhody olivového oleja