Mind, vinný z vašej nadváhy?

• Smieť 5, 2024

Neustále robiť vyhlásenia ako "som tlustý", "nič mi pomáha zbaviť sa váhy", atď., Čo generuje je, že v skutočnosti ľudia nemôžu znížiť svoje telesná hmotnosť , premýšľanie sú to energia a jeden priťahuje to, čo si myslí, tvrdí Martha Sánchez Navarro , riaditeľ Centrum pre zvyšovanie povedomia o zdraví .

V rozhovore pre GetQoralHealth , tiež inštruktor metafyziky, zabezpečuje, že za dobrým číslom, dobrým ekonomickým stavom a dobrým životným štýlom sú myšlienky: "Myseľ je super silná. Keby sme si všetci uvedomili vplyv, ktorý majú na náš život, radikálne by sme sa zmenili. "

Sánchez Navarro objasňuje, že zdravé stravovanie je dôležité mať štíhlu postavu, ale kľúčom je odstránenie škodlivých myšlienok, ktoré majú účinky na telo, vo forme tuk , pretože ľudia dávajú veľa energie potravine:

"Príklad, ako myšlienky majú na nás veľký vplyv, je to, že ak budeme jesť a tam sú nejaké šišky, pizze alebo niečo také, čo nie je zdravý, ľudia ju jedia s viny a hovoria, že budem mať tuk a čo si myslíte, áno, pretože ste už predispozícia k tomu, že niečo sa deje a to je spôsob, akým je ".

Podľa majiteľa aj Xeden Center , pozitívne myšlienky a povzbudzujúce slová k sebe, ich práci a ich vzťahom, priťahujú viac vecí tohto typu: "Myšlienky sú magnety, ktoré sú s nami. Musíme tomu veriť, pretože to funguje ako vesmír ", objasňuje Martha Sánchez Navarro .

Video Medicína: The power of vulnerability | Brené Brown (Smieť 2024).