• Apríl 19, 2024

Priatelia sú dôvercovia, morálna podpora a dôležitá súčasť dlhého života, navrhuje štúdium Kalifornská univerzita v Spojených štátoch. Dokonca aj ľudia s širokým sociálnym kruhom znižujú riziko predčasnej smrti o 22%.

Avšak, Sú všetci priatelia dobrá spoločnosť?

Úzke vzťahy, ktoré spôsobujú stres alebo starosti, môžu prispieť k urýchlenému poklesu kognitívnych funkcií. to znamená, že vás starnú rýchlejšie, "hovorí štúdia Vysoká škola univerzity v Londýne.

"Lepšie len ako zle sprevádzané"

Existujú priateľstvá, ktoré by ste mali odobrať zo svojho života, najmä preto, že sú toxické alebo škodlivé. Objavte ich!

1. Nemá rád, že hovoríte s inými ľuďmi alebo že ich oddeľujete

Sú to majetkové priateľstvá, ktoré podľa klinická psychológka Silvia Cordero Encalada , majú veľmi vstrebávajúci charakter a predstierajú, že majú vždy blízko k osobe, ktorú chcú. Toto správanie sa dá prepojiť.

2. Priatelia drámy

Je normálne plakať v priateľovi, keď sa stane niečo zlé alebo kvôli smútku, ale problémom je, keď sa tieto emocionálne stavy stávajú trochu chronickými. Keďže tieto pocity, dobré alebo zlé, sú nákazlivé. Nezáleží na tom, či sú komunikačné prostriedky sociálnych sietí, telefón alebo e-mail.

Video Medicína: Ľahké a hlboké zaspatie - SPRIEVODNÁ MEDITÁCIA (Apríl 2024).